Cúrcuma fermentada: elixir de salud

 

A petición de algun@s alumn@s, os presento este video donde podreis ver paso a paso el proceso de fermentación de la cúrcuma. Recordar beber con moderación y hacer periodos de descanso de 1 o 2 meses. Si estás en algún proceso inflamatorio, puedes beber más cantidad, pero escucha la respuesta de tu cuerpo. ¡ Un saludo!

 

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