Retiros

Ven a pasar unos días tranquilos y relajados en un lugar totalmente mágico en medio de la naturaleza.

Poder practicar yoga y tailandés en este entorno, es una oportunidad única para conectar con una práctica mucho más beneficiosa.
La energía vital del ambiente y los elementos naturales aumentan los efectos notablemente.

Durante el retiro trabajaremos en profundidad técnicas y asanas de Vinyasa Yoga, Yoga en pareja, Rocket Yoga, hipopresivos, meditación y masaje tailandés de la escuela tradicional de Watt Po.

Puedes venir en pareja o solo.
Traer esterilla, material de práctica y muchas ganas de disfrutar un fin de semana diferente.

6, 7 y 8 de Octubre en La Plana (Manresa)

 

Viernes 6:

18h. Llegada y recepción.
19h. Círculo de mentalización y Vinyasa Yoga.
21h. Cena.

Sábado 7:

8h. Respiratorios, hipopresivos y meditación.
9h. Desayuno ligero.
10h30. Yoga en Pareja.
11h30. Rocket Yoga.
14h30. Comida.
16h. Paseo.
17h. Masaje Thai.
19h30. Mantras.
21h. Cena.

Domingo 8:

8h. Respiratorios, hipopresivos y meditación.
9h. Desayuno ligero.
10h30. Vinyasa Yoga.
12h. Masaje Thai.
14h30. Comida.

 

Precio (todo incluido) 260 €

240€ antes del 15 de septiembre.

Alimentación Vegetariana.

Reserva tu plaza cuanto antes.